Były członek SWAT po postrzale zostaje oddelegowany do standardowych czynności policyjnych. Kulminacją jest dla niego niańczenie gwiazdy Hollywood, nijakiego Walkera. Jednak, gdy policyjny ośrodek treningowy zostaje przejęty przez grupę najemników, panowie muszą zacząć ze sobą...
Po treningu karate Michael (Cody Hackman) wraz z rodzicami udaje się do domu. Kiedy samochód zatrzymuje się na światłach, podchodzą dwaj zamaskowani mężczyźni, z czego jeden brutalnie zabija najbliższych chłopaka. Morderca kradnie auto i odjeżdża nieświadomy, że z tyłu schowany jest...
Pisarz, który bada zjawiska paranormalne, uważa, że dźwięk dotykowy o niskiej częstotliwości jest przyczyną zgłaszanych obserwacji duchów na opuszczonej stacji metra. Próbując potwierdzić swoja teorię, włamuje się do stacji, aby nagrać dowody.
