Agent CIA (John David Washington) zwany Protagonistą, pewnego dnia zostaje zwerbowany do tajemniczej organizacji Tenet. Jego głównym zadaniem staje się wytropienie niebezpiecznych ludzi powiązanych z technologią służącą do manipulacji czasem. Nietypowa podróż bohatera przez mroczny...
Świat boryka się z groźną pandemią. Były żołnierz sił specjalnych, po brutalnym morderstwie żony, przenosi się na odludzie. Pewnego dnia u jego drzwi zjawia się kobieta, która była przetrzymywana w tajnym laboratorium, a jej krew ma być ratunkiem w walce ze śmiertelnym wirusem.