Napisany przez cenionego trenera sportowego poradnik motywacyjny inspiruje grupę ludzi: dziennikarza, jego redaktora naczelnego, byłego więźnia, gwiazdę hip-hopu, aktora oraz tajnego policjanta do ponownej oceny swoich dotychczasowych wyborów i decyzji, dając im nadzieję na lepsze życie.
Heike jest zaniepokojona stanem relacji w swojej rodzinie. W celu ich uzdrowienia kobieta decyduje się na odłączenie Internetu oraz odebranie telefonów komórkowych dzieciom i mężowi licząc, że miesięczne odcięcie od sieci poprawi stosunki pomiędzy członkami rodziny.
