Film oparty jest na prawdziwej historii Maxa Manusa, partyzanta norweskiego ruchu oporu. Ukazuje jego losy od wybuchu II wojny światowej aż do lata 1945 roku. Po zakończeniu kampanii zimowej przeciwko Rosjanom w Finlandii Max Manus wraca do Norwegii okupowanej przez Niemców. Bardzo szybko...
Niepełnosprawny Geirr, zgorzkniały i pogrążony w depresji, próbuje całemu światu pokazać, że gorzej już być nie może. Jego dziewczyna Ingvild stara się wszelkimi sposobami nauczyć go myśleć pozytywnie. Grożąc zerwaniem, wymusza na chłopaku spotkanie z działającą przy gminie...
Poznajemy losy Marii - dziewczyny z Polski, która pracuje jako pomoc domowa, Axela - adoptowanego przez zamożną norweską rodzinę, żołnierza, który właśnie wrócił z Afganistanu oraz Yanne - dziewczynę prowadzącą małą restaurację, która podobnie jak Axel została adoptowana....