Film oparty na faktach. Jest to opowieść o Jasmine Plummer (Keke Palmer), która w wieku jedenastu lat została pierwszą kobietą występującą w rozgrywkach juniorów futbolu amerykańskiego Pop Warner w ich 56-letniej historii. Pod opieką trenera, zarazem wuja (Ice Cube), zostaje pierwszą...
Jeannie, przeciętna licealistka, pewnego dnia dołącza do grona szkolnej drużyny cheerleaders. Z dnia na dzień staje się szkolną gwiazdą. Stopniowo odkrywa, że jej nowe przyjaciółki są bardzo wyzwolone, może nawet za bardzo... Dziewczyny postanawiają pomóc dopingowanej przez siebie...
Callie A. Coleman odkrywa, że może magicznie kontrolować występy swojego ojca, Bobby'ego na boisku. Bobby zmienia się z cierpiącego na fumblitis czeladnika w gwiazdę, która wraz ze swoją córką i żoną Keishą dąży do bycia supergwiazdą.